O café alivia o stress e elimina o sono. Ele é bom em tudo, desde seu aroma até o sabor. Te deixa mais feliz e satisfeita(o).
1 - Já foi comprovado que o consumo de café aumenta os antioxidantes no organismo e quando eles estão presentes na corrente sanguínea, tendem a fortalecer o sistema imunológico e combater as doenças.
2 - Cientistas comprovaram que uma xícara de café antes do treino impulsiona o desempenho atlético, principalmente quando se trata de esportes de resistência, como corridas e ciclismo.
3 - O café permite que seu cérebro funcione de maneira mais eficiente e inteligente. Além de a bebida dar um "Up" no seu astral, ela também pode te deixar mais alerta.
4 - Abusou na balada ou no barzinho? Se você é daquelas pessoas que curte beber de vez em quando, mas quer manter a saúde em dia. Beba café, evita que você desenvolva cirrose no fígado.
5 - O café vai com tudo! Se você não é muito fã da bebida, vale a pena mistura - lá com alguns ingredientes. Como o leite, o chantilly, o chocolate, doce de leite, canela e por aí vai... Experimente e descubra qual te agrada mais.
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